立秋节气的含义是什么意思
立秋表示暑去凉来，秋天开始之意，是一个反映季节的节气。
立秋是二十四节气中的第13个节气，也是秋季第一个节气。每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。
立秋的由来
立秋，七月节。夏天已结束，秋天由此开始。
初候，凉风至。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清风戒寒是也。
二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。
三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒螿蝉，小而青紫者;马氏曰物生于暑者，秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。
宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
“立秋”带来的首先是天气的变化。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温逐渐下降，正如谚语所说：“立秋之日凉风至”，“早上立了秋，晚上凉飕飕”。但“立秋”的日子早晚又有很大区别，所谓“早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛”，即是提醒人们不可对“立秋”盲目乐观，有时候“立秋过后，还有“(秋)老虎在一头”。其实，“立秋”的最大法宝是下雨，“秋前秋后一场雨，白露前后一场风”，这是人们长期观察总结得出的结论。
“立秋”，对于农事的影响相当大。在古代农业社会，农民对“立秋”的重视程度不亚于过节。如果立秋日天气晴朗，今年必定风调雨顺，可以坐等丰收。 “立秋”后下不下雨更忽视不得，“立秋有雨样样收，立秋无雨人人忧”，因为“立秋无雨是空秋，万物历来一半收”。
由此可见，“立秋”还是一个收获的标志，所谓“秋不凉，籽不黄”，“立秋十天遍地黄”，“立秋十八天，寸草皆结顶”，一个金色的秋天就要到来了。
立秋节气的习俗
立秋节
立秋节又叫七月节，从立秋之日开始。这个习俗从周代就存在，当时是天子携群臣进行祭祀，到了宋代就是男女戴着秋叶、食赤豆的习惯。现在一般都会在立秋左右的时候用西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗或者陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。
秋忙会
秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。在此会上可以任意交易生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等，期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。
食秋桃
在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，再把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。人一旦瘦了肯定就需要补，立秋过后气温下降，人的食欲开始增加，机会做各种样式的鱼肉来贴膘。“贴秋膘”在北京、河北一带民间流行。
啃秋
所谓的啃秋就是买来西瓜吃。我们往往在农村里能看见三五成群的人席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。
秋社
秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。
摸秋
我们都知道八月十五是中秋，而在这天夜里未婚妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗谓摸南瓜，易生男孩;摸扁豆，易生女孩;摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。按照传统风俗，是夜瓜豆任人采摘，田园主人不得责怪;姑嫂归家再迟，家长也不许非难。
立秋应该吃什么
立秋是中国的传统节日，而现代很多人仍然延续着立秋的传统习惯，会在立秋的时候吃一些食物来度过这一时节，事故以来，在立秋有很多食物都被人们认可，那我下面就让我们大家通过这文章一起来学习和了解一下，如果在立秋的时候我们都应该吃一些什么样的食物呢?
茄子是我们在日常生活中再普遍不过的一种食物了，而且这个口感非常好，所以很多人在立秋时节也习惯吃茄子，另外也有一些人在立秋喜欢吃西瓜，而西瓜也是富含非常多维生素的食物，经常食用，对我们的身体也能够起到很好的作用，也有很多人喜欢在立秋的时候吃肉，而吃肉已经成为了老北京的一种习俗，而秋天也是秋高气爽的时节，所以，很多人都特别喜欢在这个季节吃肉，不仅能够补身，而且还能够解馋。
另外在立秋的时节，也可以多食用一些山楂，其实山楂对人体也是非常有好处的，只不过在立秋吃山楂只是一种习俗，在平日里，我们也可以多吃山楂，另外在立秋的时候，也可以吃一些像龙眼这样的干果，或者也可以是一些时下的水果，很多人在立秋的时候会吃春饼，也有人在立秋的时候喜欢吃饺子，这些都是传统文化遗留下来的一些习俗，但是目前仍有很多人在立秋的时候会吃这样的食物。
其实在立秋的时候，不单我们要吃这些对身体有好处的食物，同时立秋过后，可能就意味着冬天的到来了，在冬天一定要注意保暖，而在秋冬交替的时候，也更要注意保暖，因为在立秋的时候，很容易导致我们出现感冒发烧等一系列的疾病发生。
立秋的特点分为三候
初侯凉风至
立秋后，我国地区的风向改为偏北风，气温也逐渐降低，人会感觉到空气中的丝丝凉意。
二侯白露降
这个时候白天的温度还是很高，到了晚上温度降低形成一定的温度差，所以空气中的水汽凝结成露珠附着在植物上面，这就是白露降。
三侯寒蝉鸣
立秋时候是蝉的高度繁殖期，食物充足，温度合适，会听到整天的蝉鸣声。